Werde der Meister deines Geistes und finde Ruhe und Klarheit.
Lerne in 28 Tagen Meditieren von zu Hause aus, ohne Esoterik.
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Lerne neurowissenschaftlich basierte Meditation ohne Esoterik.
Meditation muss nicht spirituell oder kompliziert sein – sie funktioniert nachweislich und ist wissenschaftlich belegt. Mit unserem Kurs lernst du einfache und klare Techniken, die dir helfen, Stress zu reduzieren, deine Gedanken zu ordnen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Ganz ohne Esoterik, dafür mit sofort spürbaren Ergebnissen.
Lerne neuro-wissenschaftlich basierte Meditation ohne Esoterik.
Meditation muss nicht spirituell oder kompliziert sein – sie funktioniert nachweislich und ist wissenschaftlich belegt. Mit unserem Kurs lernst du einfache und klare Techniken, die dir helfen, Stress zu reduzieren, deine Gedanken zu ordnen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen. Ganz ohne Esoterik, dafür mit sofort spürbaren Ergebnissen.
Jörn-Marc ist bekannt aus:
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Fähigkeiten, die dein Leben verändern!
Wenn du die Fähigkeit erlernst, deine Emotionen mit Meditation bewusst zu steuern, hast du ein Werkzeug, das dir dein ganzes Leben lang dient. Egal ob Stress im Job, Konflikte in Beziehungen oder innere Unruhe – du kannst in jeder Situation auf diese Fähigkeit zurückgreifen. Einmal gelernt, begleitet dich Meditation wie ein innerer Kompass und hilft dir, dauerhaft gelassener, klarer und selbstbestimmter durchs Leben zu gehen.
Fähigkeiten, die dein Leben verändern!
Wenn du die Fähigkeit erlernst, deine Emotionen mit Meditation bewusst zu steuern, hast du ein Werkzeug, das dir dein ganzes Leben lang dient. Egal ob Stress im Job, Konflikte in Beziehungen oder innere Unruhe – du kannst in jeder Situation auf diese Fähigkeit zurückgreifen. Einmal gelernt, begleitet dich Meditation wie ein innerer Kompass und hilft dir, dauerhaft gelassener, klarer und selbstbestimmter durchs Leben zu gehen.
Dein Mental Health Experte von RTL
RTL greift auf das Wissen von Jörn-Marc Vogler zurück.
Als ausgewiesener Mental-Health-Experte ist Jörn-Marc regelmäßig in Formaten des Senders zu sehen, wenn es um psychisches Wohlbefinden, Resilienz oder mentale Stärke geht. Mit seiner klaren, leicht verständlichen und fundierten Art liefert er wertvolle Einschätzungen zu aktuellen Themen und gibt dem Publikum praxisnahe Impulse. Seine fachliche Meinung ist bei RTL gefragt.
Dein Mental Health Experte aus RTL
Sogar RTL greift auf das Wissen von Jörn-Marc Vogler zurück.
Als ausgewiesener Mental-Health-Experte ist er regelmäßig in Formaten des Senders zu sehen, wenn es um psychisches Wohlbefinden, Resilienz oder mentale Stärke geht. Mit seiner klaren, fundierten Art liefert er wertvolle Einschätzungen zu aktuellen Themen und gibt dem Publikum praxisnahe Impulse. Seine fachliche Meinung ist bei RTL gefragt.
Bereit den Videokurs zu sehen?
Schau dir die nächsten 28 Tage in ruhigen Situationen den Videokurs mit voller Aufmerksamkeit an.
Wissenschaftlicher Hintergrund.
Alle Inhalte basieren auf neuesten Studien und sind praxisnah erklärt, damit du Meditation fundiert und verständlich lernst.
28 Live
Meditationen
Du erhältst 28 geführte Meditationen, die dir helfen, Schritt für Schritt deine Praxis zu vertiefen und sofort Wirkung zu spüren.
Kompletter Theoriepart für Anfänger
Du lernst die Grundlagen von Null an – einfach erklärt, verständlich aufgebaut und perfekt für deinen direkten Einstieg geeignet.
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