Manifestiere die Zukunft, die du wirklich leben willst!
06.11.2026 – 08.11.2026,
Bad Meinberg
Manifestiere die Zukunft, die du wirklich leben willst!
06.11.2026 – 08.11.2026, Bad Meinberg
Jörn-Marc ist bekannt aus:
Ziel dieses Retreats ist es, eine klare und lebendige Vision deines Traumlebens im Jahr 2027 zu entwickeln. Durch Meditation und gezielte mentale Übungen lernst du, deine emotionale Ausrichtung schon heute in dir zu ändern. Dadurch beginnst du, im Hier und Jetzt so zu denken, zu fühlen und zu handeln, wie es deiner zukünftigen Vision entspricht. So kann der Entwicklungsprozess selbst zur Quelle von Klarheit, Motivation und Erfüllung werden.
Lass dich von der
Energie inspirieren
Jörn-Marc ist bekannt aus:
Ziel dieses Retreats ist es, eine klare und lebendige Vision deines Traumlebens im Jahr 2027 zu entwickeln. Durch Meditation und gezielte mentale Übungen lernst du, deine emotionale Ausrichtung schon heute in dir zu ändern. Dadurch beginnst du, im Hier und Jetzt so zu denken, zu fühlen und zu handeln, wie es deiner zukünftigen Vision entspricht. So kann der Entwicklungsprozess selbst zur Quelle von Klarheit, Motivation und Erfüllung werden.
Lass dich von der
Energie inspirieren
Fundiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen
Die Methoden von 4minds verbinden intensive Selbsterfahrung mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Psychologie, Meditationsforschung und Atemarbeit. Ziel ist es, innere Veränderung nicht nur emotional erlebbar zu machen, sondern auch nachvollziehbar und nachhaltig zu unterstützen.
Die Inhalte und Techniken wurden unter anderem gemeinsam mit dem Neurowissenschaftler Dr. Ulrich Ott entwickelt. Seine Forschung beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Meditation, Bewusstsein und den Auswirkungen innerer Praxis auf das menschliche Gehirn.
Durch diese Verbindung aus wissenschaftlichem Verständnis und praktischer Erfahrung entstehen Methoden, die Menschen dabei unterstützen können, ihre eigenen Muster besser zu verstehen, emotionale Prozesse bewusster wahrzunehmen und nachhaltige Veränderungen im eigenen Leben zu ermöglichen.
Neurowissenschaftliche Grundlagen
Die Inhalte orientieren sich an Erkenntnissen der modernen Neurowissenschaft über Aufmerksamkeit, emotionale Regulation und neuronale Lernprozesse. Dadurch wird verständlich, wie innere Erfahrungen langfristige Veränderungen im Denken und Fühlen unterstützen können.
Meditation & Achtsamkeitsforschung
Studien zur Meditation zeigen Zusammenhänge mit verbesserter Selbstwahrnehmung, emotionaler Stabilität und innerer Ruhe. Diese Erkenntnisse fließen in die Gestaltung der 4minds Übungen und Erfahrungsräume ein.
Atemarbeit & Nervensystem
Bewusste Atemtechniken können das Nervensystem beeinflussen und helfen, Stressreaktionen zu regulieren. In Kombination mit innerer Reflexion kann so ein Raum entstehen, in dem emotionale Prozesse bewusst erlebt und integriert werden können.
Fundiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen
Die Methoden von 4minds verbinden intensive Selbsterfahrung mit Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Psychologie, Meditationsforschung und Atemarbeit. Ziel ist es, innere Veränderung nicht nur emotional erlebbar zu machen, sondern auch nachvollziehbar und nachhaltig zu unterstützen.
Die Inhalte und Techniken wurden unter anderem gemeinsam mit dem Neurowissenschaftler Dr. Ulrich Ott entwickelt. Seine Forschung beschäftigt sich seit vielen Jahren mit Meditation, Bewusstsein und den Auswirkungen innerer Praxis auf das menschliche Gehirn.
Durch diese Verbindung aus wissenschaftlichem Verständnis und praktischer Erfahrung entstehen Methoden, die Menschen dabei unterstützen können, ihre eigenen Muster besser zu verstehen, emotionale Prozesse bewusster wahrzunehmen und nachhaltige Veränderungen im eigenen Leben zu ermöglichen.
Neurowissenschaftliche Grundlagen
Die Inhalte orientieren sich an Erkenntnissen der modernen Neurowissenschaft über Aufmerksamkeit, emotionale Regulation und neuronale Lernprozesse. Dadurch wird verständlich, wie innere Erfahrungen langfristige Veränderungen im Denken und Fühlen unterstützen können.
Meditation & Achtsamkeitsforschung
Studien zur Meditation zeigen Zusammenhänge mit verbesserter Selbstwahrnehmung, emotionaler Stabilität und innerer Ruhe. Diese Erkenntnisse fließen in die Gestaltung der 4minds Übungen und Erfahrungsräume ein.
Atemarbeit & Nervensystem
Bewusste Atemtechniken können das Nervensystem beeinflussen und helfen, Stressreaktionen zu regulieren. In Kombination mit innerer Reflexion kann so ein Raum entstehen, in dem emotionale Prozesse bewusst erlebt und integriert werden können.
Was kannst du erwarten?
Was kannst du erwarten?
Ein Erlebnis, das neue
Perspektiven eröffnet
Während des Retreats entwickelst du Schritt für Schritt eine klare Vision deines Lebens im Jahr 2027. Durch Meditation, mentale Übungen und gezielte Selbstreflexion lernst du, deine zukünftige Realität nicht nur zu denken, sondern auch emotional zu erleben. So beginnst du schon heute so zu fühlen, zu handeln und Entscheidungen zu treffen, wie es zu deinem gewünschten Leben passt. Viele Teilnehmer erleben in diesen Tagen neue Klarheit, Motivation und ein stärkeres Vertrauen in ihren eigenen Weg.
Ein Erlebnis, das neue
Perspektiven eröffnet
Während des Retreats entwickelst du Schritt für Schritt eine klare Vision deines Lebens im Jahr 2027. Durch Meditation, mentale Übungen und gezielte Selbstreflexion lernst du, deine zukünftige Realität nicht nur zu denken, sondern auch emotional zu erleben. So beginnst du schon heute so zu fühlen, zu handeln und Entscheidungen zu treffen, wie es zu deinem gewünschten Leben passt. Viele Teilnehmer erleben in diesen Tagen neue Klarheit, Motivation und ein stärkeres Vertrauen in ihren eigenen Weg.
Eine Gemeinschaft, die echte Verbindung ermöglicht
Das Retreat findet in einer Gruppe von Menschen statt, die alle mit dem gleichen Wunsch kommen: sich selbst besser zu verstehen und ihr Leben bewusster zu gestalten.
In dieser Atmosphäre entstehen oft Gespräche, Begegnungen und Erfahrungen, die von Offenheit, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung geprägt sind. Viele Teilnehmer empfinden diese Gemeinschaft als einen der wertvollsten Teile des gesamten Retreats.
Eine Gemeinschaft, die echte Verbindung ermöglicht
Das Retreat findet in einer Gruppe von Menschen statt, die alle mit dem gleichen Wunsch kommen: sich selbst besser zu verstehen und ihr Leben bewusster zu gestalten.
In dieser Atmosphäre entstehen oft Gespräche, Begegnungen und Erfahrungen, die von Offenheit, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung geprägt sind. Viele Teilnehmer empfinden diese Gemeinschaft als einen der wertvollsten Teile des gesamten Retreats.
Lerne wissenschaftlich basiertes Manifestieren
Viele Menschen haben Visionen für ihr Leben, wissen aber nicht, wie sie diese wirklich Realität werden lassen können. In diesem Retreat lernst du, wie Manifestation aus psychologischer und neurowissenschaftlicher Perspektive funktioniert. Durch Meditation, mentale Übungen und gezielte Selbstreflexion entwickelst du eine klare Vision deiner Zukunft und lernst, deine Gedanken, Gefühle und Entscheidungen bewusst darauf auszurichten.
Lerne wissenschaftlich
basiertes Manifestieren
Viele Menschen haben Visionen für ihr Leben, wissen aber nicht, wie sie diese wirklich Realität werden lassen können. In diesem Retreat lernst du, wie Manifestation aus psychologischer und neurowissenschaftlicher Perspektive funktioniert. Durch Meditation, mentale Übungen und gezielte Selbstreflexion entwickelst du eine klare Vision deiner Zukunft und lernst, deine Gedanken, Gefühle und Entscheidungen bewusst darauf auszurichten.
Sabine
"Ich habe meinen inneren Frieden wiedergefunden"
Nach dem traumatischen Tod des Ehepartners hat Sabine sich ganz auf ihre Tochter konzentriert und sich selbst auf dem Weg verloren.
Stephanie
"Ich bin jetzt die Person, die ich gern sein möchte"
Trotz der eigenen therpeutischen Tätigkeit und jahrelanger Meditationserfahrung, fehlte Stephanie noch das letzte Puzzlestück zum Glück.
Anna
"Ich entwickelte mich zur besten Version meiner Selbst"
Anna hatte eine große Leere in sich gespürt. Sie wollte wieder Verantwortung für sich übernehmen und sich von Innen transformieren.
Sabine
"Ich habe meinen inneren Frieden wiedergefunden"
Nach dem traumatischen Tod des Ehepartners hat Sabine sich ganz auf ihre Tochter konzentriert und sich selbst auf dem Weg verloren.
Stephanie
"Ich bin jetzt die Person, die ich gern sein möchte"
Trotz der eigenen therpeutischen Tätigkeit und jahrelanger Meditationserfahrung, fehlte Stephanie noch das letzte Puzzlestück zum Glück.
Anna
"Ich entwickelte mich zur besten Version meiner Selbst"
Anna hatte eine große Leere in sich gespürt. Sie wollte wieder Verantwortung für sich übernehmen und sich von Innen transformieren.
Unsere Empfehlung:
Übernachtung & Verpflegung
Damit du dich während des Retreats vollständig auf deine Erfahrung konzentrieren kannst, empfehlen wir die Übernachtung direkt im Seminarhaus Shanti auf dem Campus Yoga Vidya in Bad Meinberg.
Nach der Buchung deines Retreat-Tickets meldet sich das Seminarhaus per E-Mail bei dir, um die Übernachtung sowie die Vollpension, also Frühstück, Mittag- und Abendessen, direkt mit dir zu buchen.
Freie Zimmerwahl
Du kannst deine Unterkunft individuell nach deinen Bedürfnissen wählen.
Zur Auswahl stehen verschiedene Zimmerkategorien, zum Beispiel Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Mehrbettzimmer. Die Buchung erfolgt anschließend direkt über das Seminarhaus.
Unsere Empfehlung:
Übernachtung & Verpflegung
Damit du dich während des Retreats vollständig auf deine Erfahrung konzentrieren kannst, empfehlen wir die Übernachtung direkt im Seminarhaus Shanti auf dem Campus Yoga Vidya in Bad Meinberg.
Nach der Buchung deines Retreat-Tickets meldet sich das Seminarhaus per E-Mail bei dir, um die Übernachtung sowie die Vollpension, also Frühstück, Mittag- und Abendessen, direkt mit dir zu buchen.
Freie Zimmerwahl
Du kannst deine Unterkunft individuell nach deinen Bedürfnissen wählen.
Zur Auswahl stehen verschiedene Zimmerkategorien, zum Beispiel Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Mehrbettzimmer. Die Buchung erfolgt anschließend direkt über das Seminarhaus.
Bereit 2 Tage zu erleben die du nie wieder vergisst? Wissenschaftlich basiertes Manifestieren hilft jedes Jahr tausenden Menschen, eine klare Vision ihrer Zukunft zu entwickeln und ihre Gedanken und Entscheidungen bewusst darauf auszurichten.
Bereit 2 Tage zu erleben die du nie wieder vergisst?
Wissenschaftlich basiertes Manifestieren hilft jedes Jahr tausenden Menschen, eine klare Vision ihrer Zukunft zu entwickeln und ihre Gedanken und Entscheidungen bewusst darauf auszurichten.
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